| Név | Pilisi Spárta Akadémia Sportok Egyesülete |
| Székhely | 2013 Pomáz, Huszár utca 35. |
| Nyilvántartási szám | 13-02-0008004 |
| Adószám | 19300944-1-13 |
bejelentkezés A Fight óra fontos tulajdonsága, hogy rendkívül jó állóképesség fejlesztő, speciális erőfejlesztő és nagy kalória felhasználású edzésmódszer. Stresszoldó hatása, segít a mindennapi rohanást egészségorientált keretek között levezetni. Ez a fajta Fitness irányzat, ötvözi a kyokoushin karate, a thai boksz és a kick boksz ütéseit, rúgásait, védéseit, és ezek kombinációit...
bejelentkezés Ezen az edzésen megismerkedhetsz a funkcionális eszközök sokaságával. Legyen bármilyen az állóképességed, ez a edzésmódszer garantáltan fizikálisan és mentálisan is próbára teszi az embert. Megtanít a küzdelemre, kitartásra és arra, hogy legyőzzük saját magunk korlátait! Nagy hangsúlyt fektetünk az erő és a gyorsaság fejlesztésére! Főt...
bejelentkezés Miért jó a mini trambulinon történő ugrálás? -11x gyorsabban égeti a kalóriákat mint a séta -5x gyorsabban mint az úszás -3x gyorsabban mint a futás mivel a test összes sejtje egy időben használ fel energiát. A trambulinon történő edzés további előnyei: -Javítja az egyensúlyérzéket és a mozgáskoordinációt -Csökkenti a szív és...
bejelentkezés SPARTAN GIRJA edzések az XS Fitnessben!:) Az igazi, az eredeti orosz technikákkal!!!!! Hogy miért jó??? A girja technikákkal gyorsan és hatékonyan tudod a tested formába önteni, ráadásul hihetetlen magas a kalória égetése ezeknek az óráknak (60perc átlagosan 1000kalória), így a fogyásban is hatékony szerepe van....
bejelentkezés MINDENKINEK AJÁNLOTT, FÜGGETLENÜL ATTÓL HETENTE MIT ÉS HÁNY ÓRÁT EDZ!!!! Az óra alapvető célja a nem megfelelő testtartás következtében kialakuló ízületi gondok mérséklése nyújtással, illetve az egyes izmok visszakapcsolása a mindennapi mozgásba. Ajánljuk Neked, ha: visszatérő ízületi fájdalmak gyötörnek ülőmunkát végzel állómunkát végzel úgy érzed, hogy a jól bevált mozgásformák, már...